Walka z nadciśnieniem tętniczym u młodych dorosłych.
Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu powszedniego dodaje się dużą ilość warzyw. Warzywa to niezwykle bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadmiar kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka oraz wapnia, których człowiek również potrzebuje, a nie ma ich w warzywach – przetestuj błonnik z ananasem + chrom opinie. Nadrzędnym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, w zasadzie kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego trzeba pić dużo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Produkty zbożowe oraz mleczne wolno jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to z reguły 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, wybitnie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Dodatkowo bogata jest w błonnik, który ma gigantyczne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.
1. Zobacz więcej
2. Sprawdź tutaj
3. Sprawdź tutaj
4. Kontynuuj
Profilaktyka chorób serca.