Zrównoważona dieta dla sportowców: Co jeść przed i po treningu?
Produkowane ręcznie kolczyki, mogą być najważniejszymi, jakie będziemy mieli. Wystarczy tylko zakupić zawieszki, a jako szczegół dekoracyjny można dołożyć wysuszone plastry pomarańczy, bądź też cytryny. Wolno doliczyć do nich odrobinę brokatu, to właśnie dzięki czemu zyskają na jakości. Kolczyki można wykonywać również z gipsu i wypalonej gliny. Wykonać możemy własnoręcznie na podstawie fotografii, jakieś nieduże oraz lekkie figurki. Często kolczyki, które potrzebowalibyśmy posiadać są w limitowanej serii i kiedy nie zdążymy ich nabyć, nie należy się załamywać. Wystarczy podjąć inicjatywę oraz wykonać je samemu. Co więcej, niektórych kolczyków nie jesteśmy w stanie odnaleźć na półkach sklepowych, bo nikt ich jeszcze nie wykoncypował – przetestuj także ANCHOR. Nie należy czekać, aż ktoś za nas wpadnie na taki pomysł. Kolczyki wykonywane z prywatnej inicjatywy, są czymś, do czego mamy wartość sentymentalną, czy uczuciową. Takie kolczyki są doskonałym upominkiem, dla bliskiej nam osoby, wykonane są albowiem z myślą o niej oraz ze szczerego serca. Takim podarkiem sprawić można radość i zafundować pamiątkę.
1. Przejrzyj
2. Przeczytaj więcej
Trening obwodowy dla kobiet: Budowanie siły i formy